Retinol, Retinal và Retinoid có gì khác nhau?

 Retinol, Retinal và Retinoid có gì khác nhau?

1. Phân biệt:

• Retinoids là thuật ngữ được dùng chung bao gồm cả Retinol và Retinal.
• Về điểm chung: Retinol, Retinal và Retinoid, đều là những dẫn xuất vitamin A và được chuyển hóa thành Retinoic acid trước khi hoạt động trên da.
• Xét theo công thức hóa học thì Retinol và Retinal thuộc dạng alcol, còn các Retinoids khác như Tretinoin thuộc dạng acid. Đây chính là sự khác biệt dễ nhận biết nhất của hai thành phần này.

• Retinol khi tiếp xúc với làn da sẽ được chuyển hóa thành Retinal, sau đó mới chuyển thành Retinoic Acid thì mới có thể đạt được hiệu quả cao nhất.Theo đó, Retinol và Retinal cần nhiều bước chuyển hóa hơn để có thể giải phóng ra Retinoic acid và mới thực sự có hiệu quả khi tác động trên da.
• Retinol là sản phẩm có thể dễ dàng chiết xuất từ các thành phần tự nhiên, có trong các sản phẩm kem dưỡng và serum thông thường, được sử dụng mà không cần phải kê đơn. Các Retinoids khác với Retinol, được điều chế và sản xuất trong phòng thí nghiệm, có nồng độ cao và là acid sẵn rồi nên chúng sẽ phát huy hết tác dụng và có hiệu quả cao hơn so với Retinol.
• Retinoids như Tretinoin mạnh gấp 20 lần so với Retinol (ví dụ Tretinoin ở nồng độ 0,025% sẽ tương đương với Retinol 0,5%).

​​​​​​​

​​​​​​​

• Tuy nhiên, việc sử dụng Retinoids có nồng độ cao như Tretinoin sẽ dễ gây kích ứng cũng như các tác dụng phụ khác trên da hơn Retinol. Do vậy Retinoids là sản phẩm kê đơn và bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

2. Hiệu quả trên da:

• Retinol, Retinal và Retinoids hoạt động trên da theo cơ chế loại bỏ lớp sừng bằng cách đẩy nhanh tốc độ sừng hóa. Đồng thời, hạn chế sự thất thoát collagen khiến da trở nên săn chắc, đều màu và tránh được các dấu hiệu lão hóa sớm.
• Retinol, Retinal và Retinoids còn có tác dụng làm giảm mụn trứng cá do nó làm giảm lượng bã nhờn dư thừa trên da, chống sừng hóa cổ nang lông hạn chế hình thành nhân mụn và giảm viêm
• Về góc độ chống lão hóa và làm mờ nếp nhăn, Retinol ở nồng độ 1% lý tưởng có thể đạt kết quả như tretinoin ở nồng độ 0.05%, vì vậy Retinol 1% vẫn là sự lựa chọn tốt nhất, giúp lưu giữ làn da săn chắc, mịn màng mà không gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.

• Retinol còn có thể sử dụng trong thời gian lâu dài. Ngược lại, Tretinoin chỉ được khuyến cáo dùng mỗi đợt từ 5- 6 tháng giúp đẩy nhanh quá trình chống lão hóa.

​​​​​​​

​​​​​​​

3. Lưu ý khi sử dụng:

• Retinol, Retinal phù hợp với hầu hết mọi loại da, nhưng bạn phải lựa chọn đúng sản phẩm và có quy trình dưỡng da dịu nhẹ phù hợp với làn da của mình, không gây kích ứng hay nổi mẩn.
• Tác dụng không mong muốn của Retinol, Retinal hay Retinoids là gây ửng đỏ, nóng rát và khô da khiến da bị bong tróc, đặc biệt là lần đầu sử dụng
• Để tránh kích ứng da hãy thực hiện các bước test dị ứng trước sau đó mới quyết định sử dụng. Hãy bắt đầu với tần suất 1-2 lần mỗi tuần và sử dụng sản phẩm có nồng độ thấp như Retinol. Nếu sau hai tuần da không bị kích ứng hãy tăng dần tần suất, hoặc sử dụng những sản phẩm Retinoids khác có nồng độ cao hơn theo đơn của bác sĩ nếu cần. Một mẹo để làm giảm kích ứng đó là dùng kem dưỡng kháng viêm sau khi thoa Retinol.
• Đối với phụ nữ có thai và đang cho con bú thì hãy tránh việc dùng retinol hoặc bất cứ sản phẩm Retinoids nào. Một số người dùng vô cùng nhạy cảm và khó chịu bởi kích ứng của Retinoids. Vì vậy, hãy bắt đầu với Retinol không kê đơn với nồng độ thấp, đây là loại dịu nhẹ, dễ chịu hơn Tretinoin.
• Những người có làn da dầu hoặc đã từng sử dụng Retinoids và có thể chịu được các loại sản phẩm mạnh như Tretinoin thì vẫn cần đưa vào quy trình dưỡng da từ từ và có sự chỉ định của bác sĩ.